Клуб йоги и соматики Йога-дом на улице Толе би

Центр клуб йоги и соматики Йога-дом создан, чтобы достичь важной цели: помочь вам на пути к красоте и здоровью.

Деликатная, плавная, размеренная — популярную йогу Айенгара советуют тем, кто только знакомится с йогой. Она не требует специальной подготовки: последовательность поз и концентрация на дыхании улучшают обменные процессы! А за эффективность практик отвечают наши инструкторы.

Вместе с тем, если вам не чужды понятия чакр, ауры или жизненной силы, если вас интересуют практики по активации внутренней энергии, то мы предлагаем посещать занятия по Кундалини-йоге. Стрессоустойчивость и ясное мышление — это только «вершина айсберга» того, что она может дать!

Помимо этого, в клуб йоги и соматики Йога-дом проходят регулярные занятия по аштанга-виньяса-, хатха- и тантра-йоге, йоге в гамаках, цигун.

Для удобства клиентов мы предоставляем возможность посещать занятия групп по йоге для детей и беременных.

Дисциплина и усидчивость — не самые сильные детские качества! Но наши тренеры превращают каждое занятие в весёлую игру. По названию животных детки быстро осваивают позы, которые идут друг за другом так, что внимание ребёнка не успевает рассеяться. Детская йога является классной альтернативой физкультуре: она тренирует вестибулярный аппарат и делает их тела очень гибкими.

А для девушек в приятном положении у нас с любовью подготовили уникальную программу. Не переживайте за будущего ребёночка! Йога не только не травмоопасна — деликатный подход к выполнению упражнений эффективно подготовит ваш организм к родам, чтобы они дались вам легко (занятия йогой в разы повышают выносливость).

В центре цены придутся по вкусу экономным людям. Стоимость разового посещения — 2000 тенге.

Хотите приобрести определённые предметы для занятий йогой? В таком случае у вас есть возможность сделать это не выходя за пределы нашего йога-центра.

У нас есть всё необходимое: музыкальное оборудование, коврики и прочие аксессуары. Часть групп разделена по уровню сложности. Наши сотрудники обязательно помогут найти подходящее время по расписанию, расскажут важную информацию о тренере и ответят на любые ваши вопросы.